Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
01.06.2024 13:00
Одной из локаций праздника, посвященного открытию летней досуговой площадки «ЯРКОЕ ЛЕТО», была…
01.06.2024 11:00
На празднике посвященном открытию летней досуговой площадки «ЯРКОЕ ЛЕТО» не забыли про мам и пап,…
01.06.2024 11:00
Семьи, состоящие на обслуживании в филиале «КЦСОН Центрального округа», а также сотрудники с семьями…
01.06.2024 11:00
Семьи, состоящие на обслуживании в отделении социальной помощи семье и детям, приняли участие в…
1    279  280  281    1263