Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
27.11.2019 17:00
В последний воскресный день русской осени мы отмечаем замечательный праздник – День матери. В ОРАИ…
27.11.2019 09:00
Уважаемые посетители!
В общественной приемной Губернатора области 04.12.2019 с 14:00 до 16:00 по…
26.11.2019 12:00
Чтобы быть добрым, не нужно иметь миллионов и много времени, не обязательно, чтобы твой вклад…
26.11.2019 11:00
Творить добро совсем не трудно… Так в акции #ЩедрыйВторник, которая будет проходить до 3 декабря,…
1    1145  1146  1147    1317