Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
03.08.2021 09:30
В нашем учреждении для ребят прошел час настольных игр «Поиграем вместе с нами». Настольные игры –…
02.08.2021 17:30
На базе нашего Центра продолжается реализация проекта «Домашний микрореабилитационный центр» при…
02.08.2021 09:30
Совершить звонок в прошлое, послушать рассказ ветерана Великой Отечественной войны, сидя в блиндаже,…
30.07.2021 16:30
В рамках проекта «Яркое лето» дети посетили веревочный парк «Ура», получили бурю эмоций и…
1    891  892  893    1263