Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
26.06.2024 16:00
Для ребят, посещающих летнюю досуговую площадку «Яркое лето», специалистами отделения социальной…
26.06.2024 16:00
‼Водоёмы могут быть опасны в любое время года, особенно летом. В этот период необходимо соблюдать…
26.06.2024 16:00
Стало доброй традицией праздновать Дни рождения ребят, посещающих летнюю досуговую площадку «Яркое…
26.06.2024 16:00
Весело и ярко продолжается летнее путешествие ребят из отделения реабилитации. Смена под названием…
1    262  263  264    1263