Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
20.04.2021 09:00
ОНИ СООБЩАЮТ ЛОЖНЫЕ СВЕДЕНИЯ ОБ ОФОРМЛЕННЫХ НА ВАС КРЕДИТАХ!
ПРЕДЛАГАЮТ ПЕРЕВЕСТИ ДЕНЬГИ НА…
19.04.2021 16:00
НЕ ОБЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ С НЕЗНАКОМЫМИ ЛЮДЬМИ,
ПРЕДСТАВЛЯЮЩИМИСЯ СОТРУДНИКАМИ БАНКОВ!
НЕ СОВЕРШАЙТЕ…
19.04.2021 14:30
Покорение космоса – одна из важнейших страниц истории не только нашей страны, но и всего земного…
19.04.2021 10:00
Жила-была женщина. Семья - муж и трое детей, дом, огород, работа и ни минуты свободного времени.…
1    943  944  945    1263