Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
07.12.2022 15:00
В рамках программы «Профессия и карьера» проведено профориентационное мероприятие на тему: «Где…
07.12.2022 15:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялось мероприятие с представителем ЦЗН…
07.12.2022 09:00
В рамках декады инвалидов в ресурсном центре «Со-творение» прошла викторина «Знания- сила». В…
06.12.2022 15:00
Веселая эстафета, тренажеры, спортивные конкурсы, настольные игры – все это ожидало молодых ребят с…
1    500  501  502    1127