Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
11.06.2020 17:00
Использование дистанционных технологий позволяет специалистам нашего Центра активно участвовать в…
11.06.2020 16:00
В рамках реализации проекта «Яркое лето» мы ежедневно проводим красочные и веселые занятия.…
10.06.2020 16:00
Социальные работники – скромные, незаметные, но, тем не менее, самые незаменимые. Они каждый день…
10.06.2020 12:00
Мэр города Анатолий Евгеньевич Локоть и начальник департамента по социальной политике мэрии…
1    1039  1040  1041    1263