Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
09.10.2020 12:00
В рамках Декады пожилых людей в отделении реабилитации состоялось праздничное мероприятие «Пусть…
08.10.2020 18:00
Накануне, в рамках Декады пожилых людей, для ветеранов, людей пенсионного возраста и семей с детьми…
08.10.2020 14:00
С сентября 2020 года для муниципальных служащих и работников подведомственных муниципальных…
07.10.2020 10:00
Накануне в рамках Декады пожилых людей на двух площадках нашего Центра состоялись Дистанционные…
1    999  1000  1001    1263