Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
07.03.2023 16:00
Женский день 8 Марта имеет статус международного праздника, но не все так просто. Изначально он был…
07.03.2023 16:00
В течение года в ресурсом центре «СО-ТВОРЕНИЕ» проводятся занятия по русскому жестовому языку в…
07.03.2023 16:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Снятие…
07.03.2023 16:00
Учебный год подходит к своему завершению, еще чуть-чуть и наши будущие выпускники столкнуться с…
1    592  593  594    1263