Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
19.06.2023 17:00
Выращивая урожай, получатели социальных услуг не только балуют себя полезной пищей но и с пользой…
19.06.2023 16:00
Лето! Солнце! Жара!
Но не стоит забывать о правилах на водных объектах, даже если очень хочется…
19.06.2023 16:00
Основной «группой риска» для пропаганды экстремистов является молодежь как наиболее чуткая…
19.06.2023 10:00
Признаки, по которым можно определить, что ваш ребёнок находиться под влиянием АУЕ.
Ребёнок очень…
1    524  525  526    1263