Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
20.07.2020 10:00
Арт-терапия - одна из самых распространенных форм диагностирования проблем у детей. Психологи нашего…
17.07.2020 16:00
Так назвали специалисты нашего Центра психологический тренинг, где все упражнения были направлены на…
17.07.2020 10:00
Сегодня на одной из площадок Центра в рамках проекта «Яркое лето» специалисты разговаривали с детьми…
16.07.2020 16:00
На официальном сайте мэрии города Новосибирска сегодня сообщили об этом долгожданном событии.
22…
1    1025  1026  1027    1263