Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
28.04.2023 14:00
4 мая 2023 г.
В 15:00
В концертном зале «Сибирский»
Концерт, посвященный 78-й годовщине Великой…
28.04.2023 13:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялся психологический тренинг для подростков в…
28.04.2023 13:00
В апреле месяце специалисты учреждения приняли участие в межведомственных противопожарных…
28.04.2023 13:00
Ежегодно с наступлением весны отмечается рост несчастных случаев, которые связаны с выпадением…
1    611  612  613    1316