Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
08.10.2021 12:40
Мы поздравляем всех родных и дорогих нашему сердцу людей – старшее, мудрое поколение!
От всей души…
08.10.2021 12:00
В рамках проекта «Выход есть всегда» прошло занятие, которое было направлено на создание таких…
08.10.2021 09:00
Алкоголь - (этиловый или винный спирт) относится к наркотическим веществам. Рассматривая механизм…
07.10.2021 16:25
Для предотвращения опасных ситуаций с участием детей и подростков специалисты нашего учреждения…
1    862  863  864    1263