Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
02.10.2019 16:00
На площадке по адресу Дуси Ковальчук, 16, прошел мастер-класс для сотрудников по объёмной аппликации…
02.10.2019 15:00
Специалисты центра постоянно стараются искать новые формы работы для улучшения качества услуг. 1…
27.09.2019 16:00
На одной из площадок нашего учреждения было проведено познавательно - развлекательное мероприятие…
27.09.2019 09:00
Сотрудники нашего Центра посетили обучающий семинар, который проводился по инициативе Департамента…
1    1110  1111  1112    1263