Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
02.08.2019 16:00
В нашем Центре прошла лекция с элементами практических упражнений на тему «Здоровый позвоночник», ее…
02.08.2019 11:00
1 августа в отделении реабилитации инвалидов, по ул. Дуси Ковальчук, 16, состоялась…
02.08.2019 09:00
С 1 по 7 августа, проводится ежегодная, летняя, «Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания».…
01.08.2019 09:00
В это жаркое время года, у нас идет проект «Яркое лето», который насыщен различными мероприятиями,…
1    1133  1134  1135    1263