Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
06.04.2018 12:00
Пасха — один из самых замечательных праздников. Иначе ее называют Bocкpeceниe Господне. Пасху в…
06.04.2018 11:00
Сегодня 6 апреля состоялось официальное открытие «Службы социальной реабилитации и досуговой…
05.04.2018 11:00
Уже несколько месяцев отделения социального обслуживания на дому  сотрудничают с Новосибирской…
05.04.2018 10:00
Здоровье - одно из самых главных ценностей в человеческой жизни. 7 апреля в мире отмечается…
1    1248  1249  1250    1263