Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
16.06.2021 17:00
17 июня в 12:00 в нашем Центре состоится мастер-класс по абстракции, посвященный Дню ветра. С собой…
16.06.2021 14:00
Название какой медицинской специальности происходит от латинского слова "здоровье"? Когда…
16.06.2021 09:00
В преддверии значимого праздника для нашей страны «Дня России», ребята посетили библиотеку им. А.В.…
11.06.2021 15:30
«Яркое лето» очень насыщено на события! Сегодня на базе службы «Со-творение» прошло мероприятие,…
1    914  915  916    1263