Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
22.11.2021 15:00
В рамках Всероссийского дня правовой помощи детям юрисконсультом отделения социального сопровождения…
22.11.2021 12:30
В рамках акции «Эстафета патриотизма поколений», посвященной 80-летию Победы в Великой Отечественной…
22.11.2021 10:00
Время стремительно летит и начинается радостная и приятная подготовка к Новому году. Ёлка - главный…
19.11.2021 15:00
В отделении реабилитации, абилитации инвалидов состоялось мероприятие Клуба общения «Плюс» под…
1    841  842  843    1263