Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
22.10.2024 16:00
Особое внимание в программе было уделено такому виду игры как настольная. Настольные игры существуют…
22.10.2024 16:00
Семейные традиции играют особую и важную роль в сплочении семьи, образовании вокруг нее пространства…
21.10.2024 16:00
Барокко - стиль, до сих пор не раскрывший все свои тайны исследователям-музыковедам, исполнителям, а…
21.10.2024 16:00
Двойные послания — это ситуации, когда родитель говорит одно, но его невербальные сигналы или…
1    165  166  167    1263