Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
07.02.2025 16:00
В отделении социальной реабилитации состоялся час истории «Не ради славы и наград», посвященный Году…
07.02.2025 15:00
Каждый хоть раз в жизни ассоциировал себя с каким-то животным, будь то кошка, собака или даже…
06.02.2025 18:00
Многие историки считают, что именно взятие Сталинграда, стало переломным моментом в войне. Красная…
06.02.2025 18:00
Специалисты отделения социальной реабилитации организовали фотозону в фойе и мастер-класс перед…
1    109  110  111    1263