Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
31.05.2022 09:00
Всемирный день без табака ежегодно отмечается 31 мая. Акция направлена на привлечение внимания…
30.05.2022 16:30
01.06.2022 с 10-00 до 13-00 в рамках Международного дня защиты детей, в общественной приемной…
30.05.2022 16:00
В рамках программы «Неделя детства», посвященной празднованию Международного дня защиты детей,…
30.05.2022 12:00
На Востоке рожениц часто сравнивают с раскрывшимся цветком. И это прекрасно отражает все процессы,…
1    743  744  745    1263