Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
14.11.2018 15:00
14 ноября состоялся окружной фестиваль творчества детей с ограниченными возможностями здоровья «Мы –…
14.11.2018 12:00
По итогу стажировке в Санкт-Петербурге знакомству с опытом работы центров пребывания…
13.11.2018 16:00
С целью обмена опытом, 13 ноября специалисты отделения реабилитации детей–инвалидов и детей и…
13.11.2018 15:00
13 ноября на очередном совместном рейде МБУ "КЦСОН Центрального округа" и Го и ЧС посетили…
1    920  921  922    992