Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
01.06.2021 18:00
Пусть у каждого ребенка –
у мальчишки и девчонки
будет и семья, и кров,
будут радость, дружба и…
01.06.2021 17:00
1 июня, первый день лета, все школьники с нетерпением ждут этого радостного события! В этот день во…
01.06.2021 15:30
Вот и лето наступило,
Сегодня первый день!
Веселый праздник подарило,
Праздник всех детей!
1 июня в…
01.06.2021 15:00
Накануне состоялась профилактическая беседа для детей «О вреде курения» с целью пропаганды здорового…
1    920  921  922    1263