Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
23.07.2025 12:00
Утро началось бодро и весело — с музыкальной зарядки.

‎В доме творчества "Заельцовский"…
23.07.2025 12:00
Сегодняшний день в Службе социальной реабилитации «Со-творение» начался в Центральном парке, с…
22.07.2025 12:00
Фотоаппарат — это не просто инструмент, это портал в мир эмоций, воспоминаний и ярких мгновений.…
22.07.2025 12:00
‎Затем дети вновь доказали свою смелость в верёвочном парке «Слабо?», ловко преодолевая препятствия…
1    8  9  10    1263