Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
13.08.2024 15:10
Друзья, радостных новостей хотите? Досуговая тематическая площадка "Путешествие в лето"…
13.08.2024 15:05
Узнали, что беременны? Примите наши поздравления: вас выбрал очаровательный малыш, и он уже любит…
13.08.2024 15:00
🇷🇺Акция, посвящённая Дню Государственного флага РФ
📢Уважаемые жители города!…
13.08.2024 08:05
Вчерашний день начался для юных получателей социальных услуг с увлекательного путешествия по…
1    218  219  220    1263