Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
18.04.2025 13:00
Нет ничего увлекательнее, чем дать волю своим внутренним порывам!
Когда можно пошутить, обкидать…
18.04.2025 13:00
Под таким названием состоялось мероприятие в отделении социальной реабилитации детей и подростков.…
18.04.2025 13:00
Что это значит?
Поговорили об этом с ребятами в отделении социальной реабилитации детей и подростков…
17.04.2025 13:00
15 апреля в отделении профилактики прошёл мастер – класс по изготовлению поделок к празднику Пасхе.…
1    69  70  71    1263