Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
19.05.2025 13:00
В ходе беседы были рассмотрены вопросы ответственности родителей за воспитание, содержание,…
16.05.2025 16:00
Получатели социальных услуг посмотрели на большом экране лентуМ. Колатозова «Летят журавли». Этот…
16.05.2025 16:00
Веселая познавательная игровая программа, посвященная ЗОЖ
"Сто советов на здоровье"
Ребята…
16.05.2025 16:00
Когда ты подросток - очень важно многому и сразу научиться: понимать себя, понимать других,…
1    50  51  52    1263