Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
10.07.2024 15:00
Сегодня дети, посещающие летнюю досуговую площадку «Яркое лето», погрузились в удивительный мир…
10.07.2024 15:00
Игра "Финансовые ребусы" стала настоящим открытием для ребят. Дети окунулись в…
10.07.2024 15:00
Дети были в восторге от того, какие инструменты используют пожарные для спасения людей и тушения…
10.07.2024 10:00
Рождение ребенка никогда не было для матери только лишь биологическим феноменом. На протяжении всего…
1    248  249  250    1263