Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
13.11.2019 16:00
13 ноября, состоялся первый день форума «Акватория партнерства», который проходит в г. Рязань, это…
12.11.2019 17:00
В рамках мероприятий ВОС состоялась межрегиональная конференция "собака проводник, как средство…
12.11.2019 16:00
12 ноября, в отделении социального сопровождения, прошел мастер-класс "Зайчики". Дети из…
12.11.2019 15:00
Физическое развитие ребёнка играет ведущую роль в его жизни. Занимаясь тем или иным видом спорта,…
1    1131  1132  1133    1296