Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
07.10.2024 12:00
Информационно-познавательная программа "О тех, кто годы не считает!"
Категория…
07.10.2024 12:00
На днях психологи отделения социальной помощи семье и детям провели вдохновляющее психологическое…
07.10.2024 12:00
С 01.10.2024 в рамках Декады пожилого человека проводится акция «От всего сердца» для получателей…
07.10.2024 12:00
08.10.2024 в рамках проведения Декады пожилых людей:
- с 10.00 до 12.00 в общественной приёмной…
1    175  176  177    1263