Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
20.07.2022 13:00
Лето неутомимо набирает свои обороты, а мы продолжаем наш летний проект «Яркое лето».
Сегодня день…
20.07.2022 12:00
Отдел по обеспечению деятельности комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав департамента…
20.07.2022 11:30
Отдел по обеспечению деятельности комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав департамента…
20.07.2022 11:00
Праздничный подарок нарисую маме.
Нарисую море и летящих чаек,
Маленькое солнце с тёплыми лучами,…
1    715  716  717    1263