Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
19.04.2019 15:00
18 апреля состоялся семинар для заведующих отделениями надомного обслуживания, в центре долгосрочной…
18.04.2019 15:00
В рамках спортивно – познавательной игры, по адресу ул. Советская,7, прошло мероприятие «По…
18.04.2019 10:00
В 1995 году в календарь памятных дат России была внесена дата, историческому событию "Ледовое…
17.04.2019 17:00
Сегодня специалисты нашего Центра посетили лекцию: «Ваша финансовая безопасность», которая…
1    1159  1160  1161    1263