Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
09.07.2018 14:00
6 июля в службе психолого-педагогической помощи «Лекотека» состоялось мероприятие, посвящённое Дню…
06.07.2018 12:00
С 2008 года в России 8 июля официально отмечается очень важный и красивый праздник – Всероссийский…
06.07.2018 11:00
В нашем центре продолжается работа с проектом «Моя любимая грядка». В этом проекте наши специалисты…
06.07.2018 10:00
В отделении социального обслуживания на дому состоит Брыксина Тамара Абрамовна - Ветеран ВОВ, вдова…
1    1210  1211  1212    1263