Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
24.07.2019 10:00
24 июля, не смотря на прохладную погоду, в Нарымском сквере прошла еженедельная, оздоровительная…
19.07.2019 10:00
Работа в социальной сфере связана с общением и нагрузкой на голосовые связки. Логопед отделения…
19.07.2019 10:00
Всем известно, что рисование – одно из самых любимых занятий наших деток, а так как сейчас на улице…
18.07.2019 11:00
Администрация МБУ КЦСОН Центрального округа с глубоким прискорбием сообщает, что 16 июля 2019 года…
1    1137  1138  1139    1263