Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
12.12.2019 14:00
11 декабря состоялся Областной семейный форум, при поддержке регионального министерства труда и…
12.12.2019 13:00
Сегодня мы побывали на мероприятии «Слет волонтеров» - большой интерактивный практикум по…
11.12.2019 16:00
«ВЗЛЕТНАЯ ПОЛОСА»
ЕСЛИ ТЕБЕ ОТ 14 ДО 18 ЛЕТ, ТЫ ЛЮБИШЬ МУЗЫКУ И ХОТЕЛ БЫ САМ НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ НА…
11.12.2019 16:00
В одном из отделений нашего Центра, организована выставка рисунков детей с ограниченными…
1    1086  1087  1088    1263