Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
02.04.2024 15:00
Профилактика сальмонеллеза
По информации Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области на…
02.04.2024 15:00
Административная ответственность несовершеннолетних
Несовершеннолетний как и любой гражданин, имеет…
02.04.2024 14:00
В рамках проекта "Зелёная грядка" с наступлением тёплых весенних денечков получатели…
02.04.2024 09:00
Марионетка, петрушка, тамареска, ростовая и кукла театра теней — это далеко не полный перечень видов…
1    326  327  328    1263