Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
23.12.2022 16:00
Всё сокрушать,спеша очиститься от скверн,
на месте флигельков восстали небоскрёбы,
и всюду запестрел…
23.12.2022 14:00
Дед Мороз и Черный водяной кролик заехали сегодня в гости к участникам программы «Новый год у…
23.12.2022 14:00
Новый Год – особое время. Это время желаний, душевного подъема, веры в хорошее и надежды на чудо.…
22.12.2022 12:00
В рамках проекта по арт-терапии «Раскраски МЕД» в отделении социальной реабилитации ежедневно…
1    625  626  627    1263