Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
08.05.2018 15:00
В этот день мы отдаём дань уважения тем, благодаря кому была одержана победа в борьбе за свободу и…
08.05.2018 14:00
Накануне 73-летия Победы в Великой Отечественной войне состоялось чествование наших дорогих…
08.05.2018 14:00
7 мая специалисты нашего центра провели очередной рейд "Социальной дружины" по частным…
08.05.2018 13:00
7 мая накануне  праздника  - 73 годовщины Победы в Великой Отечественной войне бойцы студенческого…
1    1232  1233  1234    1263