Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
16.07.2021 16:30
Прошла очередная встреча участников группы дневного пребывания под названием «Мир цветов и чувств».…
16.07.2021 15:30
Лето - беззаботная пора! Это время каникул, прогулок и конечно же, купания. А для того, чтобы отдых…
16.07.2021 14:30
В нашем Центре состоялся очередной психологический тренинг для несовершеннолетних, относящихся к…
15.07.2021 16:00
Очередная встреча группы дневного пребывания прошла в штатном режиме: участникам группы измерили…
1    899  900  901    1263