Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
24.12.2020 15:00
В нашем Центре прошел для детей мастер-класс по рисованию «Новогодний хоровод». Ребята рисовали…
24.12.2020 10:00
Для специалистов нашего Центра вновь пришло время традиционных новогодних поздравлений. Каждый год к…
23.12.2020 15:00
Не секрет, что новогоднее настроение начинается с украшения дома или рабочего помещения. Праздничную…
23.12.2020 10:00
Для семей, состоящих на обслуживании в нашем Центре, прошла экскурсия в «Парке чудес Галилео».…
1    979  980  981    1263