Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
11.11.2019 12:00
Очередное занятие «Школы увлекательной географии», прошло в нашем учреждении. Специалисты отделения…
11.11.2019 12:00
Много радости и восторга приносят детям ритмические движения и танцы. Вот и у нас 8 ноября прошло…
08.11.2019 16:00
Сегодня, специалисты нашего центра посетили лекцию на тему «Современные направления работы по…
07.11.2019 17:00
Сегодня, наши специалисты побывали в городском центре помощи семье и детям «Заря», где состоялся…
1    1099  1100  1101    1263