Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
27.11.2020 17:00
Сегодня в отделении реабилитации детей инвалидов специалисты нашего Центра провели мастер-класс по…
26.11.2020 17:30
· спички, зажигалки, сигареты храните в местах, не доступных детям, не допускайте шалости детей с…
24.11.2020 10:00
Толерантность – это необходимое в современном мире условие общения. Без терпимости невозможно…
23.11.2020 17:30
Фестиваль «Мы талантливы – 2020» для детей с ограниченными возможностями прошел в нашем Центре на…
1    989  990  991    1263