Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
10.10.2019 12:00
Декада пожилого человека заканчивается, но не заканчиваются праздничные мероприятия, одно из которых…
09.10.2019 15:00
Сегодня ребята находящиеся на обслуживании в ОРДИ, вместе со специалистами нашего центра делали…
07.10.2019 17:00
7 октября по адресу ул. Дуси Ковальчук, 16 в рамках Декады Пожилого Человека прошло мероприятие «А…
07.10.2019 16:00
Сегодня наши специалисты побывали в гостях у Логачевой Ливии Михайловны и выразили слова…
1    1106  1107  1108    1263