Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
13.07.2022 15:30
Психологом отделения социальной помощи семье и детям в МБУ МЦ «Содружество», семейном пространстве…
13.07.2022 14:30
Уже середина лета, но мы продолжаем удивлять участников проекта «Яркое лето» своими мероприятиями.…
13.07.2022 10:00
Какая вакцина против COVID-19 подойдет мне лучше всего?
Все вакцины, зарегистрированные в России,…
12.07.2022 17:00
В сказке радость побеждает,
Сказка учит нас любить.
В сказке звери оживают,
Начинают говорить.…
1    720  721  722    1263