Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
26.07.2019 12:00
Стремительно проходит лето, но оно дарит самые красочные и запоминающиеся впечатления ребятам…
25.07.2019 17:00
Тренинги по снятию эмоционального напряжения для сотрудников стали традиционными. В этот раз,…
25.07.2019 15:00
25 июля, прошло занятие в «Творческой мастерской». Ребята сделали красочных, ярких, летних зайцев.
24.07.2019 17:00
24 июля, в рамках социального проекта, игровой комнаты временного пребывания: «Полянка у дома»,…
1    1167  1168  1169    1295