Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
14.06.2019 12:00
В этом году 14 июня во всем мире вновь отмечаться Всемирный день донора крови. Дата проведения,…
12.06.2019 11:00
12 июня, отмечается государственный праздник Российской Федерации – День России. Отмечается он…
07.06.2019 16:00
Уважаемые коллеги!
Сердечно поздравляем Вас
с профессиональным праздником –
Днем социального…
07.06.2019 15:00
Торжественное мероприятие, посвященное Дню социального работника, прошло в ККЦ «Победа». Впервые в…
1    1144  1145  1146    1263