Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
20.03.2020 15:00
Творческое групповое занятие провели для ребят в одном из отделений Центра.
Кляксография — это…
19.03.2020 16:00
В Центральном округе города Новосибирска продолжается вручение юбилейных медалей участникам войны и…
18.03.2020 15:00
В рамках реализации проекта "75 дней до Победы ", в Отделении по адресу ул. Советская, 7,…
18.03.2020 10:30
18 марта в нашем Центре в рамках проекта «Счастливое детство» был проведен тренинг «Учимся говорить…
1    1063  1064  1065    1265