Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
13.08.2020 17:00
13 августа в рамках проекта «Счастливое детство», при поддержке Благотворительного фонда Елены и…
13.08.2020 16:00
Практика работы психологов нашего Центра с детьми показывает, что особо частым обращением является…
12.08.2020 17:00
Проект «Яркое лето» насыщен мастер классами. Сегодня ребята самостоятельно изготавливали мелки с…
11.08.2020 11:00
Наш большой проект «Яркое лето» включает в себя самые разнообразные занятия. Одно из любимых…
1    1016  1017  1018    1263