Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
01.12.2023 09:00
«Мамы разные нужны,
Мамы разные важны.» - Михалков С.В.
Инструктор по труду отделения социальной…
30.11.2023 09:00
Каждое последнее воскресенье ноября в России отмечается замечательный праздник - День матери! Как бы…
30.11.2023 09:00
День матери — праздник добра и тепла,
Для каждого мама нужна и важна,
За труд ваш нелегкий — земной…
30.11.2023 09:00
Подросток – это личность, находящаяся на особой стадии формирования её важнейших черт и качеств, это…
1    410  411  412    1263