Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
16.01.2024 09:00
"Смотрите, смотрите, а у обезьянки усы!" - закричали дети в зоопарке. Таких интересных…
16.01.2024 09:00
Каждый человек обладает индивидуальным почерком. Поэтому кажется логичным, что по манере написания…
16.01.2024 09:00
В рамках взаимодействия с Новосибирским областным клиническим наркологоческим диспансером и в…
15.01.2024 11:00
Семьи, состоящие на обслуживании в отделении социальной помощи семье и детям посетили Рождественский…
1    252  253  254    1135