Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
09.06.2020 17:00
9 июня в рамках проекта «Счастливое детство», при поддержке Благотворительного фонда Елены и…
09.06.2020 15:00
Все народы во все времена почитали дружбу величайшей социальной и нравственной ценностью. Не…
09.06.2020 10:00
Сегодня, в День профессионального праздника социального работника, мы поздравляем сотрудницу нашего…
08.06.2020 09:00
Уважаемые коллеги!
Ваша миссия на земле – творить добро. и сегодня наш профессиональный
праздник!…
1    1040  1041  1042    1263